שיעור 3: צמחי מרפא להרגעה, לנשירת שיער, לעיצרות ועוד
בסרטון זה נעבור על כמה צמחי מרפא שאפשר לגדל גם בבית ושיעזרו לכם במגוון של בעיות רפואיות ונפשיות.
צמחי מרפא להרגעה
- פסיפלורה
- מליסה
- כשותית (HUMULUS LUPULUS)
- סקוטלריה (SCUTELLARIA BACALENSIS)
- אזוביון
צמחי מרפא לנשירת שיער
- הדס
- סרפד
- גירניום לימוני
- כופר-חינה
- ער אציל "דפנה"
- רוזמרין
- פשתה-פשתן
- שמן נר הלילה החופי,שמן אתרוג
צמחי מרפא לעצירות
- צמחים מרירים – Bitters :חומעה (Rumex crispus),, שן ארי (Taraxacum off. radix) ועלי ארטישוק ((Cynara scolymus.
- צמחים מפוגגי גזים – Carminatives – זרעי השומר(Foeniculum vulgare) , זרעי כוסברה (Coriandrum sativum), זרעי אניס (Pimpinella anisum), זרעי קימל (Carum carvi) וזרעי שמיר (Anthemus graveolens).
- צמחים ממריצי ומשפרי זרימת דם למערכת העיכול – זנגביל/ג'ינג'ר (Zingiber off.), רוזמרין רפואי (Rosmarinus off.), הל (Elettaria cardamonum) וגלנגה (Alpinia officinarum).
- צמחים מייצרי ומפרישי מיצי מרה – Cholagogue – שן ארי (Taraxacum off. radix), חומעה (Rumex crispus), סכיסנדרה סינית (Schizandra sinen.)
- משלשלי נפח – Bulk Laxatives – זרעי פשתן (Linumusitatissimum), בוקיצה חלקה (Ulmusrubra) וזרעי פסיליום (Plantagospp.).
- צמחים אדפטוגנים – Adaptogens – סכיסנדרה סינית (Schizandra sinen.), ג'ינסנג קוריאני ((Panax ginsengג'ינסנג סיבירי (Eleuterococcus senti.), ויטניה משכרת (Withania somnifera), ג'ינסנג אמריקאי (Panax quinquefolium)
צמחי מרפא לניקוי כבד
- גדילן
- שן הארי
- לענה מדברית
- ציפורן חתול
- ורבנה רפואית
- ארטישוק
- רוזמרין ועוד
- מיץ סלק מנקה כבד
צמחי מרפא לאיזון הורמונלי
- Angelica sinensis, אנג'ליקה סינית, Dong Quai
- Caulophyllum thalictroides, קוהוש כחול, Blue Cohosh
- Chamaelirium lutea, כמלריום, False unicorn Root
- CImicifuga (Actaea) racemosa, קוהוש שחור, Black Cohosh
- Cyperus rotundus, גומא הפקעים, Xiang Fu, Sedge root
- Dioscorea Villosa spp., בטטה, Shan Yao, Wild Yam Root
- Medicago sativa, אספסת, Alfalfa
- Trifolium pratense , תלתן אדום, Red clover
- Vitex agnus castus, שיח אברהם מצוי ויטקס, Chasteberry
צמחי מרפא לכאבי בטן
- אזוב מצוי – "זעתר"
- אזוב תרבותי – "מיורם"
- אלווי אמיתי – "אלוורה"
- בבונג דו גוני – "קמומיל"
- זוטה לבנה
- זנגוויל רפואי – "ג'ינג'ר"
- לואיזה לימונית – "לואיזה"
- לענה שיחנית- "שיבה"
- ער אציל – "דפנה"
- רוזמרין רפואי
שיעור 3: צמחי מרפא להרגעה, לנשירת שיער, לעיצרות ועוד: שאלות ותשובות
האם יש לימודים אינטרנטיים?
אין לימודים מקוונים בתחום זה.