שיעור 9: עיסוי לגב תחתון

שיעור 9: עיסוי לגב תחתון

אם מתפתח לכם כאב גב תחתון, אסור לכם להזניח את זה ואתם חייבים לטפל בכאב. אנו ממליצים על הסרטון הבא, שמסביר כיצד ללחוץ ולהקל על הכאב בגב.
יש לך שאלה? רוצה לדעת עוד? זה המקום לשאלות