שיעור 3: אורח חיים איורוודי

שיעור 3: אורח חיים איורוודי

הסרטון הבא מציג עבורכם כיצד לנהל אורח חיים איורוודי. לפני שאתם נרשמים לקורס, כדאי לכם לנסות לאמץ כמה מההמלצות הבריאות של הרפואה האיורוודית: כיצד לעשות מדיטציה בבוקר, לאכול ארוחת צהריים ועוד.
יש לך שאלה? רוצה לדעת עוד? זה המקום לשאלות