שיעור הגנה עצמית 1: חניקה מאחור

בסרטון זה תצפו בדוגמה של הגנה עצמית במקרה של תוקף מאחור. שימו לב לכמה פרטים בסרטון הזה:

1. התנועה של התוקף – התנועה של התוקף איננה מצופה. אלמנט ההפתעה פועל נגד המותקף, ולכן יש לשים תשומת לב רבה לסובב ברחוב.

2. התנועה של המותקף – קורס הגנה עצמית מלמד את התנועה הנכונה להגנה בפני תוקפים. במקרה של תוקף מאחור יש למותקף חסרון בסיסי בכך שאין לו אפשרות להשתמש בכוח הקדמי שלו. לכן משתחרר המותקף מהאחיזה ונכנס בתוקף מלפנים.

3. מהירות התגובה – הסרטון נראה בהילוך איטי בדיוק משום שהגנה עצמית אמיתית מתרחשת למשך שניות. אין זמן לחשוב ולכן הקורס מלמד כיצד להלחם באופן אינסטינקטיבי ומהגוף.